Trente années de salariat dans le secteur privé dans les domaines automobile, industriel, métallurgique où j'occupais un poste soit d'assistante de direction soit d'assistante commerciale sédentaire. Mes journées quotidiennes étaient une routine bien huilée entre travail à responsabilités-enfants-tâches ménagères. J'étais devenu l'ombre de moi-même ! Malgrè cet état, j'ai toujours été attiré à vouloir accompagner les personnes. A mes 40 ans j'ai décidé de reprendre les bancs de l'école pour parvenir au diplôme de secrétaire médicale. Mon manque d'expérience dans la pratique de la terminologie médicale ne m'a pas permis d'exercer.
Après un arrêt physique brutal et un burn-out qui a mis mon mental en sécurité, j’ai dû réapprendre à écouter mon corps et à prendre soin de mon esprit.
C’est dans ce moment de rupture que j’ai rencontré la sophrologie. Elle m’a offert un espace d’apaisement, une respiration nouvelle. En pratiquant régulièrement, j’ai découvert non seulement une sérénité intérieure, mais aussi une amélioration sensible de mes acouphènes.
Cette expérience personnelle a été une révélation : la sophrologie n’était pas seulement une aide ponctuelle, mais un véritable chemin de transformation et une belle reconversion professionnelle.
Aujourd’hui, forte de ce vécu, j’ai choisi d’en faire mon métier. Je vous accompagne avec authenticité et bienveillance, pour que vous puissiez, vous aussi, trouver vos propres ressources et avancer vers un mieux-être durable sur le plan physique et psychologique.
Savoir respirer, s’apaiser et retrouver une harmonie de son corps et son esprit. Je vous propose de venir vous apaiser pour mieux rayonner ! Telles sont mes maîtres mots.
Dès notre premier rendez-vous, l'importance pour moi c'est que vous vous sentiez à l'aise. Nos échanges sont strictements confidentiels, bienveillants avec une écoute active aussi bien verbale que non-verbale.
L'essentiel pour moi c'est que vous vous sentiez en sécurité, en confiance. L'alliance qui nous unie permet de faire jaillir de merveilleux moments de complicité et d'évolution personnelle pour vous-même.
Tellement je me réjouis et je m'épanouis lorsque je vois de mes propres yeux des personnes évoluées, se transformer... A chaque séance, une nouvelle histoire avec de nouveaux ressentis ! Des moments privilégiés avec vous qui me comble de satisfaction d'être ICI et MAINTENANT votre sophrologue pour vous accompagner vers un nouvel état positif.
Merci à vous de faire confiance à la thérapie et merci à vous de me faire confiance pour un nouvelle version de vous-même !
A bientôt pour mettre une parenthèse sur votre quotidien pour venir prendre soin de vous !
Voici ci-dessous mon compte Resalib pour y découvrir les avis des personnes qui m'ont fait confiance : https://www.resalib.fr/praticien/117119-ghislaine-duffau-sophrologue-ayguesvives